Karotte und Pastinake sind Pflicht? Für Eltern, die entspannter Beikost anbieten wollen.

“Biete ich Brei oder Stückost an?”
”Ich habe so Angst,
dass mein Baby sich verschluckt.”

”und woher weiß ich, dass genug gegessen wird?”

In diesem Kurs Beikost Basics lernst du in nur 2 Stunden alles, was du brauchst, um entspannt und sicher mit der Beikost zu starten. Ohne stundenlanges Googeln, ohne widersprüchliche Tipps. Dafür mit meiner Expertise aus jahrelanger Erfahrung.

Bequem am Handy und im eigenen Tempo anschauen.

Für Eltern, die Sicherheit, Vertrauen und einen gesunden Start ins Familienessen wünschen.

Jetzt Kurs sichern für nur 69€!

Du bekommst sofort Zugriff. Für nur 69 € statt 99 €.

Fühlt sich die Beikost gerade nach einer großen Herausforderung an?

Du liest überall etwas anderes?
Die einen sagen Brei, die anderen BLW und Oma hat natürlich auch eine Meinung?
Du willst alles richtig machen, hast aber Angst, dass dein Baby sich verschluckt oder etwas nicht verträgt?
Du weißt nicht, was du deinem Baby anbieten kannst und was lieber nicht?

Genau hier setzt Beikost Basics an. Ich begleite dich Schritt für Schritt. Fundiert, alltagsnah und ohne Druck.

Nach diesem Kurs weißt du ganz genau…

✅ wann der richtige Moment gekommen ist, um mit der Beikost zu starten.
✅ welche Lebensmittel sicher sind und welche du meiden solltest.
✅ wie du mit der Angst vor dem Verschlucken umgehen kannst.
✅ was du dafür tun kannst, dass dein Kind sein Leben lang gesund isst.
✅ in welchem Zusammenhang Essen und Bindung stehen.

So begleitet dich „Beikost Basics“

Der Kurs besteht aus 8 kompakten Modulen mit insgesamt rund 100 Minuten Videomaterial.
Du kannst alles in deinem Tempo ansehen. Wann, wo und so oft du möchtest.

Module:

  1. Beikoststart und Reifezeichen

  2. Sicherheit bei der Beikostgabe

  3. Brei oder BLW?

  4. geeignete & ungeeignete Lebensmittel

  5. Verantwortungs- und respektvolle Beikostgabe

  6. Besonderheiten des kindlichen Essverhaltens

  7. Jod & Eisen

  8. Allergieprävention

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Feedback

Feedback

“Ich hab ebenfalls deinen Kurs mitgemacht und war dadurch bestens vorbereitet, meine Kleine ist knapp 7 Monate alt und liebt es mit BLW seit knapp 6 Wochen alles zu erkunden und auch schon zu essen, sie haut richtig rein und entdeckt gern alles auf eigene Faust. Und wenn sie mal nicht mag, sind wir ebenfalls super entspannt, hin und wieder gibt es auch mal Porridge, was momentan noch von uns gegeben wird und das findet sie dann auch mal toll.”

Maria P., Mama von Mia

“Ich wollte nur kurz ein riesen großes Dankeschön da lassen! Ich bin dank deines Kurses und deiner Hilfe tiefenentspannt, keine Angst vorm Verschlucken, weil ich auf mein Kind vertraue. Der Kleine hat so viel Spaß, sieht nach jeder Mahlzeit aus wie ein Ferkel, aber genießt es so und hat sich bisher auch nur leicht verschluckt und löst das immer super. Es macht einfach nur Spaß gemeinsam mit ihm am Tisch zu sitzen und zu essen.”

Steffi T., Mama von Ben

Still-, Schlaf- & Beikostberaterin

Seit fast drei Jahren begleite ich Familien rund um die Themen Stillen, Schlafen und Beikost. Mein Ziel ist es, mehr Sicherheit und Leichtigkeit in den Familienalltag zu bringen.

Ich weiß aus meiner Arbeit und auch aus meiner eigenen Erfahrung als Mama, wie viele verschiedene Informationen es gibt. Tipps aus dem Internet, Anweisungen vom Kinderarzt und Meinungen aus der Familie. Viele Eltern sind verunsichert, weil sie alles richtig machen wollen, aber nicht mehr wissen, wem sie vertrauen können.

Genau deshalb habe ich Beikost Basics entwickelt. In diesem Kurs erfährst du, worauf es wirklich ankommt – fundiert, bindungsorientiert und ohne Druck.

Du bekommst mein gebündeltes Wissen, verständlich erklärt und alltagsnah. So kannst du dich beim Beikoststart sicher fühlen und dein Baby entspannt in die Familienmahlzeiten hineinwachsen lassen.

Hi, ich bin Nathalie

Warum der Beikoststart so viel mehr bedeutet als nur Essen

Beikost ist weit mehr als ein neuer Entwicklungsschritt. Sie ist der Beginn einer Beziehung zu Lebensmitteln, zu Nähe und Vertrauen. In dieser Phase lernt dein Baby, wie sich Essen anfühlt, wie Geschmack, Konsistenz und Hunger miteinander zusammenhängen und dass Mahlzeiten etwas Schönes sein dürfen.

Ein sicherer und informierter Start hilft dir, das gesunde Essverhalten deines Babys von Anfang an zu fördern und die Grundlage für eine positive Beziehung zum Essen zu legen. Diese Beziehung prägt oft das gesamte weitere Leben.

Wenn du dein Baby in dieser besonderen Zeit mit Wissen, Ruhe und Vertrauen begleitest, schenkst du ihm etwas Wertvolles. Du hilfst ihm, die Freude am Essen zu entdecken und gleichzeitig eine stabile Bindung aufzubauen.

Entspannt in die Beikost starten

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Starte jetzt sicher, informiert und entspannt in die Beikost

Mit Beikost Basics bekommst du alles, was du brauchst, um diesen wichtigen Abschnitt eures Familienlebens ruhig und mit Vertrauen anzugehen.

Du lernst, wie du dein Baby sicher an Lebensmittel heranführst, worauf es wirklich ankommt und wie du Beikost ganz ohne Druck gestalten kannst.

Ein guter Start in die Beikost ist der Grundstein für gesundes Essverhalten und eine liebevolle Beziehung zum Essen. Genau hier darfst du beginnen.

Los geht´s!

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