Für Eltern, die nicht extra kochen und ihr Baby am Familienessen teilhaben lassen wollen.
Entdecke, wie du die beikost sicher und stressfrei in deinen alltag integrieren kannst.
erfahre, wie dein baby von deinem teller essen kann, sodass du nicht extra kochen musst.
In meinem Intensivkurs “Mit am Tisch” lernst du in nur 2 Wochen alles, was du brauchst, um entspannt und sicher dein Baby am Familienessen teilhaben zu lassen. Ohne stundenlanges Googeln, ohne widersprüchliche Tipps. Dafür mit meiner Expertise aus jahrelanger Erfahrung.
Bequem am Handy und im eigenen Tempo teilnehmen.
Für Eltern, die Sicherheit, Vertrauen und einen gesunden Start ins Familienessen wünschen.
In nur zwei Wochen zu mehr Sicherheit und weniger Stress beim Essen mit deinem Baby.
Mit am Tisch
2 WOCHEN FAMILIENESSEN
Dein alltagstaugliches Beikost-Begleitprogramm
Die nächste Runde startet am 01.12.2025. Die Anmeldung ist geöffnet!
Was ist mit am Tisch?
Mit am Tisch – 2 Wochen Familienessen ist dein Begleitprogramm für die Beikostzeit. In zwei Wochen lernst du, wie du dein Baby von Anfang an entspannt und ohne komplizierte Regeln in das Familienessen integrierst.
Du bekommst:
Zugang zum exklusiven Kursbereich
praktisches Wissen rund um das Essen am Familientisch
einfache und alltagstaugliche Rezepte für Groß und Klein
tägliche Impulse, kleine Aufgaben oder Challenges
wertvollen Austausch mit mir und anderen Eltern in einer WhatsApp-Gruppe
Für wen ist das Programm gedacht?
Das Programm richtet sich an Familien mit Babys, die bereits beikostreif sind. Vielleicht habt ihr schon erste feste Mahlzeiten ausprobiert oder ihr steht noch ganz am Anfang.
Mit am Tisch ist ideal für dich, wenn du
dein Baby stressfrei an das Familienessen heranführen möchtest
einfache Rezepte suchst, die in euren Alltag passen
Beikost als gemeinsamen Weg ohne Druck gestalten willst
dir Austausch mit anderen Familien und fachliche Begleitung wünschst
Grundkenntnisse wie die Beikostreifezeichen solltest du bereits kennen. Wenn du dich noch unsicher fühlst, kannst du vorab meinen Beikostkurs absolvieren. Beim Kauf gemeinsam mit dem Gruppenprogramm erhältst Rabatt auf den Kurs.
Das sagen die Teilnehmer*innen:
Hi, ich bin Nathalie
Still-, Schlaf- & Beikostberaterin
Seit fast drei Jahren begleite ich Familien rund um die Themen Stillen, Schlafen und Beikost. Mein Ziel ist es, mehr Sicherheit und Leichtigkeit in den Familienalltag zu bringen.
Ich weiß aus meiner Arbeit und auch aus meiner eigenen Erfahrung als Mama, wie viele verschiedene Informationen es gibt. Tipps aus dem Internet, Anweisungen vom Kinderarzt und Meinungen aus der Familie. Viele Eltern sind verunsichert, weil sie alles richtig machen wollen, aber nicht mehr wissen, wem sie vertrauen können.
Genau deshalb habe ich Beikost Basics entwickelt. In diesem Kurs erfährst du, worauf es wirklich ankommt – fundiert, bindungsorientiert und ohne Druck.
Du bekommst mein gebündeltes Wissen, verständlich erklärt und alltagsnah. So kannst du dich beim Beikoststart sicher fühlen und dein Baby entspannt in die Familienmahlzeiten hineinwachsen lassen.
Das ist für dich enthalten
Zwei Wochen Intensivprogramm
Vier weitere Wochen Zugang zu allen Inhalten
NEU: Live Call zum direkten Austausch (Wert: 20,00 €)
Zugang zum exklusiven Kursbereich und zur MaT-Community
Begleitende WhatsApp-Gruppe für Austausch und Fragen
keine fixen Termine, die du einhalten musst
Meine Beikost-Checkliste als PDF (Wert: 25,00 €)
Mein E-Book mit 25 einfachen Familienrezepten (Wert: 9,90 €)
Weitere Rezepte direkt im Kurs
Fachlich fundierte Inhalte nach den aktuellen Empfehlungen
Viel Motivation, alltagstaugliche Inspiration und Freude am Essen
Welche Themen werden behandelt?
Damit du dir mehr darunter vorstellen kannst, gebe ich dir einen kleinen Einblick in die Inhalte. In Mit am Tisch erfährst du unter anderem:
🍽 wie ihr herausfindet, wo ihr gerade steht und was dein Baby wirklich braucht
🥫 wie du mit einfachen Vorräten schnell ein babygerechtes Essen zauberst
🥣 wie du Frühstück, Brotzeit und Snacks beikostfreundlich gestalten kannst
💛 wie du ein liebevolles Essvorbild wirst und ein gesundes Essverhalten förderst
🩸 wie du Eisen im Alltag gut abdecken kannst, ohne komplizierte Rezepte
🧂 wie du mit dem Thema Salz umgehen kannst
Trag dich jetzt in die Warteliste ein
Die nächste Runde startet am 01.12.2025. Die Anmeldung öffnet am 24.11. um 10 Uhr.
Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Familien begrenzt.
Wenn du beim nächsten Durchgang dabei sein möchtest, trag dich hier unten in die Warteliste ein.
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