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Egal, ob ihr gerade erst startet oder schon mitten in der Beikostzeit steckt – mit dieser Liste hast du einen schnellen Überblick, welche Lebensmittel für dein Baby geeignet sind und worauf du achten kannst.
Fühlt sich die Beikost gerade nach einer großen Herausforderung an?
Du liest überall etwas anderes?
Die einen sagen Brei, die anderen BLW und Oma hat natürlich auch eine Meinung?
Du willst alles richtig machen, hast aber Angst, dass dein Baby sich verschluckt oder etwas nicht verträgt?
Du weißt nicht, was du deinem Baby anbieten kannst und was lieber nicht?
Genau hier setzt mein Kurs Beikost Basics an. Ich begleite dich Schritt für Schritt. Fundiert, alltagsnah und ohne Druck.
Biete ich Brei oder Stückost an?
Ich habe so Angst, dass mein Baby sich verschluckt.
und woher weiß ich, dass genug gegessen wird?
In diesem Kurs Beikost Basics lernst du in nur 2 Stunden alles, was du brauchst, um entspannt und sicher mit der Beikost zu starten. Ohne stundenlanges Googeln, ohne widersprüchliche Tipps. Dafür mit meiner Expertise aus jahrelanger Erfahrung.
Bequem am Handy und im eigenen Tempo anschauen.
Für Eltern, die Sicherheit, Vertrauen und einen gesunden Start ins Familienessen wünschen.
Nach diesem Kurs weißt du ganz genau…
✅ wann der richtige Moment gekommen ist, um mit der Beikost zu starten.
✅ welche Lebensmittel sicher sind und welche du meiden solltest.
✅ wie du mit der Angst vor dem Verschlucken umgehen kannst.
✅ was du dafür tun kannst, dass dein Kind sein Leben lang gesund isst.
✅ in welchem Zusammenhang Essen und Bindung stehen.
Hi, ich bin Nathalie
Still-, Schlaf- & Beikostberaterin
Seit fast drei Jahren begleite ich Familien rund um die Themen Stillen, Schlafen und Beikost. Mein Ziel ist es, mehr Sicherheit und Leichtigkeit in den Familienalltag zu bringen.
Ich weiß aus meiner Arbeit und auch aus meiner eigenen Erfahrung als Mama, wie viele verschiedene Informationen es gibt. Tipps aus dem Internet, Anweisungen vom Kinderarzt und Meinungen aus der Familie. Viele Eltern sind verunsichert, weil sie alles richtig machen wollen, aber nicht mehr wissen, wem sie vertrauen können.
Genau deshalb habe ich Beikost Basics entwickelt. In diesem Kurs erfährst du, worauf es wirklich ankommt – fundiert, bindungsorientiert und ohne Druck.
Du bekommst mein gebündeltes Wissen, verständlich erklärt und alltagsnah. So kannst du dich beim Beikoststart sicher fühlen und dein Baby entspannt in die Familienmahlzeiten hineinwachsen lassen.
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Du möchtest dich erst einmal in ein einzelnes Thema einlesen?
Dann findest du in meinen Mini-Kursen genau das Richtige für dich:
Erfahre alles über die Vor- und Nachteile der verschiedenen Beikostkonzepte, sodass du eine informierte Entscheidung für eure Familie treffen kannst.
Du hast Angst vor dem Verschlucken?
Dieser Kurs zeigt dir, was dein Baby alles kann und wie du das Essen sicher gestaltest.
Beide Minikurse sind Teil von Beikost Basics und können später vollständig angerechnet werden.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Entdecken, Ausprobieren und gemeinsamen Essen. Wenn du Fragen hast oder Unterstützung benötigst, melde dich jederzeit bei mir. Ich bin gerne für dich da ❤️
Deine Nathalie